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植物性ミルク　代替えミルクってなに？

大豆ミートに引き続き今回取り上げる代替え食品は「代替ミルク」！
スーパーなどでもよく見かけますしカフェなどでもミルクの変更できますよね🥛

そんな代替ミルク、なにが選ばれる秘訣なのかメリットや特徴をご紹介しました！

動物性食品に頼る生活から少しずつ植物性食品を取り入れて、身体にも環境にも配慮していきたいですね！

日本成人病予防協会fbより