寒さと心筋梗塞の関係
毎日寒い日が続きますね
暖房をつけ始めた人も多いのではないでしょうか？
暖房が欠かせなくなるこれからの時期に気をつけたい心筋梗塞についてです！
冬は暖房をつけた暖かい部屋から
寒い廊下にでることなどがあると思います。
暖かいところから急に寒いところに出ると
血管が収縮し、
それまでの生活習慣で血液が汚れていた場合
心筋梗塞が起こる人が増えます。
血管収縮の仕組みを知って
暖かい部屋にいることが増える
これからの時期、生活習慣を見直してみましょう！！
血液の流れを良くするため長時間同じ体勢でいることも要注意です！
寒くても定期的に動くようにしましょう✊🏻
特に、高齢期には血液中に血の塊が出来やすくなるため、廊下やお風呂、トイレなど暖かくしておく工夫も大切です！
日本成人病予防協会fbより
コロナもまた拡大してきて、岐阜も蔓延防止措置がされます。
感染予防しっかりして生活していきましょう！
